Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 30,33g | Eiwit: 127,20g | Kolhy: 102,91g.
Ontbijt: Zwagerman Kalkoenfilet, Body & Fit Low Calorie Meal Pancakes, Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes. Lunch: Oceansea Cocktail Garnalen, AH Rucola, Freshona Crispy Maïs, AH Biologisch Komkommer, Rode Uien, Boekweit Havermout (zonder Olie Bereid). Diner: Jumbo Oberlander, Kippenvleugel met Vel (Gekookt, Geroosterd), AH Oven Aardappelen Gratin. Snacks/Andere: Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation, Milbona Cottage Cheese Light, Chiquita Banaan, AH Doosjevol Frambozen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|