Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2492 kcal
|
Vet: 35,65g | Eiwit: 354,89g | Kolhy: 191,43g.
Ontbijt: Evernuild Iso Изолят, Банан Банан, Dm Пукана Киноа, Wheat Flakes, Тыквенный Тахан, Carob Powder, Пшенични Триции, Овесени Трици, Груши, Яичный Белок. Lunch: Блины 🥞 ШПИНАТНЫЕ, Evernuild Iso Изолят, Na Baba Yogurt 2%, Supermarket Brands Извара 280G., Куриное Филе, Полидей Кашкавал Низкомаслен Домлян , Яичный Желток, Яичный Белок, Кабачки. Diner: Цикорий, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Казеин, Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Supermarket Brands Извара 280G., Мероне Извара Безмаслена , Куриные Грудки, Цветная Капуста, President Salakis. Snacks/Andere: Хляб Занаятчинский Хляб , Evernuild Iso Изолят, Мероне Извара Безмаслена , Pilos Извара Обезмаслена Лидл . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|