Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2013
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 53,49g | Eiwit: 56,47g | Kolhy: 158,79g.
Ontbijt: AH Pain de Boulogne, AH Pain de Boulogne, Slankie Smeerkaas 20+. Lunch: Pink Lady Appels. Diner: Sperziebonen, Hamlap of Kotelet. Snacks/Andere: Albert Heijn Bakkers Chocolade Kruidnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|