Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 78,39g | Eiwit: 67,74g | Kolhy: 11,26g.
Lunch: Zaanse Mayonaise, Gerookte Zalm, Parmezaanse Kaas, Jacob Hooy Wijnsteenbakpoeder, Amandelmeel, Ei, Jumbo Mozzarella Geraspt. Diner: Jumbo Geraspte Mozzarella 40+, Jumbo Groene Pesto, AH Kookroom, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Paksoi, AH Magere Varkenslappen. Snacks/Andere: La Vache qui rit Smeerkaas, AH Serrano Ham, Wilthagen Knabbelspek, Pecannoten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biedo's Gewicht Geschiedenis
|