Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 55,12g | Eiwit: 74,58g | Kolhy: 197,99g.
Ontbijt: Koffie, Milbona Hollandse Griesmeelpap, Milbona Hollandse Havermoutpap. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven, Arla Karnemelk, Milbona Extra Oude Kaas, Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Gekookt Ei, Becel Light, Beschuit. Diner: Maggi Jus Naturel, Lidl Vegetarische Balletjes, AH Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Kellogg's Coco Pops, Room (Light), AH Pitloze Kersen op Siroop, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Biologisch Pure Chocolade met Hazelnoot. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
jofelejo's Gewicht Geschiedenis
|