Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 48,77g | Eiwit: 71,09g | Kolhy: 163,36g.
Ontbijt: Kaneel, Koffie, Banaan, Crownfield Fijne Havervlokken. Lunch: Zwagerman Achterham, Lidl Polderbruin, AH Mediterrane Tapenade, Lidl Boter Dieet Light, Gebakken Ei. Diner: Lijnzaad, Chiazaad, Milbona Skyr Vanille, Mosterd, Boerenkool stamppot, Lidl Braadworst Rond. Snacks/Andere: Aldi Volkoren Rozijnen Bolletjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|