Iam-Gunpowder's Logboek, 06 jan 21

Het helpt toch. Bewuster eten en een uurtje stevig doorwandelen
133 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2021:
863 kcal Vet: 53,93g | Eiwit: 40,60g | Kolhy: 51,64g.   Ontbijt: AH Roomboter Ongezouten, Groene Thee, AH Stevige Speltcrackers, AH Friese Nagelkaas, AH Excellent Prosciutto Crudo. Diner: Hutspot, AH Slavink. Snacks/Andere: Nescafé Gold. meer...
3599 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Iam-Gunpowder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.