Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 89,91g | Eiwit: 51,97g | Kolhy: 164,43g.
Ontbijt: Thee, De Ruijter Hagelslag Puur, Waldkorn Volkoren, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie. Lunch: Plus Abdijham, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, Plus Fijn Volkoren Brood. Diner: Unox Gelderse Rookworst, AH Zuurkoolstampot. Snacks/Andere: Honing, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Lekker Handig Snack Wortels, Banaan, Gwoon Biscuits Duo Vanille, Lay's Naturel Chips, Lonka Vanilla Fudge. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NienkeHdm's Gewicht Geschiedenis
|