Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2013
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 43 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
907 kcal
|
Vet: 23,65g | Eiwit: 74,83g | Kolhy: 102,18g.
Ontbijt: Modifast Protiplus Milkshake Chocolade. Lunch: Plus Ovengebakken Kipfilet, Vitasia Dressing Yuzu Japan, Tomaten, AH Rucola. Diner: Volkoren Brood, AH Soepgroente, Kippensoep. Snacks/Andere: Koekje, Suiker, Cappuccino, Modifast Protiplus Reep, Arla Halfvolle Melk, Espresso. meer...
|
|
3112 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 53 minuten, Rusten - 12 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|