Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
502 kcal
|
Vet: 7,76g | Eiwit: 33,73g | Kolhy: 70,83g.
Ontbijt: Everyday Havermout, Solo Solo Bakken en Braden, Imperial Zelfrijzende Bloem, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Bosbessen, Banaan, Banaan, Bosbessen, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Imperial Zelfrijzende Bloem, Solo Solo Bakken en Braden, Everyday Havermout, havermout, solo, zelfrijzende bloem, melk, bosbessen, Banana. Lunch: Liebig Groentenbouillon, Colruyt Everyday Soepgroenten, King's Crown Erwtjes. Diner: Delhaize Baconreepjes, Delhaize Knolselderblokjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
|
1724 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
04 jan 21 door lid: Merysom
|
Het gewicht van mijn eetbuien vliegt er ineens weer af, gisteren bijna een hele kilo in één dag. Ik denk dat het dus vooral water was.
04 jan 21 door lid: haludiel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|