Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 43,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 111,49g | Eiwit: 89,47g | Kolhy: 20,12g.
Ontbijt: Lidl Mixed Nuts, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek. Diner: Lidl Courgette Spaghetti , Boursin Cuisine Sjalot en Bieslook, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Bifi Bifi, Milbona Jong Belegen Kaasblokjes . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juutyup's Gewicht Geschiedenis
|