esther dekker's Logboek, 04 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
78,5 kg Tot nu toe verloren: 15,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2021:
983 kcal Vet: 20,86g | Eiwit: 40,75g | Kolhy: 155,26g.   Ontbijt: Alpro Yoghurt Blauwe Bosbes. Lunch: Slankie Smeerkaas Sambal, Tomaten, Danone Hüttenkäse, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Milner Geraspte Kaas 30+, Rundvlees Gehaktballen, AH Tomatensaus met Groenten, Droge Spaghetti. Snacks/Andere: Jonagold, Mandarijn. meer...
101 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esther dekker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.