Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 31,34g | Eiwit: 68,53g | Kolhy: 113,67g.
Ontbijt: Kiwi, Banaan. Lunch: Koffie, Lidl Polderbruin, Gebakken Ei, Zwagerman Kipfilet Naturel, Lidl Boter Dieet Light. Diner: Lijnzaad, Chiazaad, Amandelen, Milbona Skyr Vanille, AH Ketchup, Lidl Geschrapte Worteltjes, Lidl Vissticks, bieten salade. Snacks/Andere: McVities Digestive Melk Chocolade, Milbona Skyr Perzik Passievrucht. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|