Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2418 kcal
|
Vet: 152,93g | Eiwit: 76,02g | Kolhy: 173,37g.
Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Lunch: Spare Rib Express Stokbroodje, Lidl Griekse Yoghurt. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tartaartje, Lidl Griekse Yoghurt, Bio+ Gekookte Rode Bietjes. Snacks/Andere: AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel, Chips, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Verkade Melkchocolade. meer...
|
|
3108 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis
|