Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 135,05g | Eiwit: 67,74g | Kolhy: 48,71g.
Ontbijt: Rode Paprika, Rode Tomaten (uit Blik), Freshona Coconut Milk, Rundvlees, Bloemkoolrijst. Lunch: Zaanse Mayonaise, AH Speklap, Jumbo Mini Slavinken. Diner: Delicata Puur Chocolade 85%, Alesto Amandelen, AH Kwarq Op Basis Van Soja Ongezoet, Blauwe Bessen, Bieten, AH Rode Pesto, Zaanse Mayonaise, AH Speklap. Snacks/Andere: AH Hazelnoot Pure Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|