Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 72,99g | Eiwit: 75,26g | Kolhy: 142,01g.
Ontbijt: Zanetti Burrata, AH Snackpaprika, Komkommer (met Schil), AH Snoeptomaatjes, Granaatappel, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Kruidvat Chiazaad, Melkan Magere Milde Kwark, Gedroogde Pruimen, Gedroogde Abrikozen, Kanzi Appels. Lunch: Body & Fit Smart Protein Strawberry Milkshake. Diner: Baresa Houmous, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, Meergranenbrood, Delicieux Geitenkaas met Honing in Bladerdeeg, Aardappel Brood. Snacks/Andere: Ursi Tiramisu. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|