haludiel's Logboek, 02 jan 21

Valt nog wel mee na al die eetbuien en zo. Mij nu herpakken.
70,2 kg Tot nu toe verloren: 18,6 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2021:
804 kcal Vet: 15,30g | Eiwit: 49,22g | Kolhy: 119,60g.   Ontbijt: Danone Light & Free Aardbei. Lunch: Liebig Délisoup Julienne Oosterse Groenten, Delhaize Visschelpen. Diner: Monster Energy Absolutely Zero, Delhaize Baconreepjes, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Delhaize Macarons, Nashi Peer. meer...
1754 kcal Activiteit: Lezen - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 12 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Knuffel x 
02 jan 21 door lid: Merysom

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.