Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 86,70g | Eiwit: 133,15g | Kolhy: 219,85g.
Ontbijt: Freshona Augurkenschijven, AH Zuivelspread Naturel Light, Zwagerman Ovengebakken Kipfilet, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, AH Vloerbrood Volkoren. Lunch: Wrap Gevuld met Groenten. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Oosterse Wokgroente. Snacks/Andere: Lidl Brie, Tonijn Salade, Toastjes, Jumbo Cheesecake . meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BennieGreen's Gewicht Geschiedenis
|