Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2562 kcal
|
Vet: 72,03g | Eiwit: 102,58g | Kolhy: 310,28g.
Ontbijt: Noci, Banana, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Lunch: Spumante, Coop Panettone Artigianale, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Spumante, Vino Rosso da Tavola, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Carote Bollite, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pane Comune, Lenticchie Cotte. Snacks/Andere: Spremuta d'arancia, Ferrero Pocket Coffee, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|