Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 61,57g | Eiwit: 53,21g | Kolhy: 194,67g.
Ontbijt: Girella Girella, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Clementine, Conad Pecorino Sardo, Pane Comune, Maionese, Carciofi Bolliti, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Zuppa di Legumi con Farro. Diner: Fior Fiore Coop Panettone Arancia e Cioccolato Fondente, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 17 minuten, TV Kijken - 4 uren en 40 minuten, Koken - 10 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 11 uren en 45 minuten, Rusten - 3 uren en 53 minuten, Lezen - 25 minuten, Zitten - 1 uur en 45 minuten, Autorijden - 10 minuten, Winkelen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|