Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2013
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 43 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 55,87g | Eiwit: 66,15g | Kolhy: 220,04g.
Ontbijt: Volkoren Brood. Lunch: Speltbrood, Hollandia Slagroom met Suiker Onderdruk, Ananas, AH Pannenkoeken Gezoet. Diner: Gemengde Sla, Bami, AH Excellent Overklare Kipfilet Pesto Pijnboompitten. Snacks/Andere: AH Ananas Vers, Ananas, Lidl Magere Melk, Espresso. meer...
|
|
2693 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|