Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 73,23g | Eiwit: 65,72g | Kolhy: 139,90g.
Ontbijt: Caffè Corretto con Buca, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Great Value Hamburger Buns. Lunch: Ginataang Dessert, Michelle's Cooked Rice, Pamana Sweet Pork Longanisa. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 4 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
Nice drop I hope you feeling better
29 dec 20 door lid: jenny3781
|
Jenny3781- I'm improving, but still get minor Flare ups. Right now, I'm also dealing with Pinkeye because some pathogens are taking advantage of my busy immune system. 😑
29 dec 20 door lid: AdrianJR
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|