linshelu's Logboek, 29 dec 20

verjaardag van mijn man gisteren bijne hakve marsepein taart en pure chocolade rozijnen 🙈😭😜
57,6 kg Tot nu toe verloren: 35,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 december 2020:
1476 kcal Vet: 46,18g | Eiwit: 117,68g | Kolhy: 143,40g.   Ontbijt: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Leerdammer Lightlife, Alesto Amandelen, Zespri Kiwi Green, Lindahls Kvarg , Campina Milde Magere Kwark Naturel. Diner: Knorr Rundvlees Jus, AH Gesneden Uien, Remia Friteslijn , Lekker Bekkie Birambi Chutney, Bonduelle Haricots Verts Extra Fijn, Zoete Aardappel, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda. Snacks/Andere: Kesbeke Augurk, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Grenade Carb Killa Chocolate Crunch, Body & Fit Low Calorie Bar, AH Mandarijnen. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Vandaag weer een betere dag! 💪😉 
29 dec 20 door lid: ♡Tess1986♡
Thank you😘 
29 dec 20 door lid: linshelu
zat ook nog chips hij trouwens 😜🙈 
29 dec 20 door lid: linshelu
gefeliciteerd met je man nog. enne... marsepein taart...dan is het nóg netjes, had ook een hele kunnen zijn dan 😉 
29 dec 20 door lid: Elfje69
Dank je elfje😘 Als het aan mij lag had ik de hele zonder moeite weggewerkt hoor elfje oke oke..misschien in een laar etappes maar op was ie gegaan hoor.. erg he 😊🙈 
29 dec 20 door lid: linshelu
Marsepein taart is gewoon TE erg... Zeker als er ook nog chipolata vulling in zit. Eigenlijk moet het gewoon bij wet verboden worden 🤔 
29 dec 20 door lid: Elfje69
ik weet niet wat erin zat iets van witte room.denk ik wat super.lekker was trouwens haha en een dun laagje jam i think.. ik ga een foto plaatsen van de taart elfje kan je het zien..heb alleen geen foto van de binnenkant 😜😘 
29 dec 20 door lid: linshelu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.