Bloodyfast's Logboek, 29 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
95,7 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 29 december 2020:
1273 kcal Vet: 58,25g | Eiwit: 49,66g | Kolhy: 129,28g.   Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Spare Rib Express Stokbroodje. Diner: Saladinettes Opbak Aardappelen, Nasi Goreng, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
2666 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.