Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 55,69g | Eiwit: 60,98g | Kolhy: 112,99g.
Ontbijt: Euro Shopper Maria Biscuit, Banaan, Aldi Runder Rookvlees, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Beschuit Naturel, Koffie met Melk. Lunch: Thee, Aldi Gegrilde Kipfilet, Zwagerman Cervelaatworst, Gouda's Glorie Volle Pond, AH Boeren Donker Volkoren. Diner: Tomaten, Komkommer (met Schil), Knoflooksaus, Kropsla, AH Shoarmavlees. Snacks/Andere: Jumbo Bloemen Honing, Gouda's Glorie Volle Pond, Volkoren Brood, Mandarijn, Bonbon, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joykaar41's Gewicht Geschiedenis
|