|
doei vocht!!
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 49,56g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 164,31g.
Ontbijt: Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Zespri Kiwi Gold, AH Kiprollade. Diner: Aviko Zoete Aardappel Blokjes, Sperziebonen, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Jumbo Cacao Truffels, Banaan, Plus Roze Koeken. meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Werken - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eriin89's Gewicht Geschiedenis
|