Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
550 kcal
|
Vet: 33,12g | Eiwit: 26,63g | Kolhy: 39,55g.
Ontbijt: AH Biologisch Granola 4 Noten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Geraspte Geitenkaas , Cherrytomaten, Courgette, Omelet of Roerei, C1000 Kerststol. Snacks/Andere: Koffie (Gemalen), SPA Water. meer...
|
|
2668 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
F.e.m.mie's Gewicht Geschiedenis
|