Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 70,36g | Eiwit: 101,24g | Kolhy: 215,15g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lindahls Kvarg, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Leerdammer Lightlife. Lunch: Taart (met Vanille Glazuur). Diner: Knorr Rundvlees Jus, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen, AH Spitskool, AH Rundergehakt, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje. Snacks/Andere: AH Chocolade Rozijnen Puur , Body & Fit Smart Protein Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|