joykaar41's Logboek, 27 dec 20

Kerstonsjes 😂😂en weer door 💪🏻
85,2 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 december 2020:
1570 kcal Vet: 64,41g | Eiwit: 58,35g | Kolhy: 185,93g.   Ontbijt: Jumbo Volkoren Ontbijtkoek, Gouda's Glorie Volle Pond, Mandarijn, Koffie met Melk. Lunch: Euro Shopper Tarwebiscuit, AH Boeren Donker Volkoren, Johma Krabsalade, Dekamarkt Cranberry Paté , Thee, Banaan, Koffie met Melk. Diner: AH Kropsla, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gekookt Ei, AH Thousand Islands Sla Dressing, Kipfilet. Snacks/Andere: Favorina Gevulde Kerstkransjes Mix, Koffie met Melk. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joykaar41's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.