Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 52,01g | Eiwit: 115,95g | Kolhy: 145,48g.
Ontbijt: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Verse Croissants, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Gekookt Ei, Leerdammer Lightlife, Beemster 30+ Oude Kaas. Diner: Delicieux Mini Kip Kerstboom, Lekker Bekkie Birambi Chutney, Conimex Ketjap Manis, Knorr Kip Piri Piri, Plus Kipfiletreepjes, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Broccoli. Snacks/Andere: AH Blauwe Bessen, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Vanille Ijs, AH Chocolade Rozijnen Puur, Body & Fit Clean Protein Bar Blueberry-Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|