Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 107,66g | Eiwit: 73,64g | Kolhy: 134,20g.
Ontbijt: Delicata Puur Chocolade 85%, Alesto Amandelen, Ekoplaza Pompoenpitten, AH Kwarq Op Basis Van Soja Ongezoet. Lunch: Zaanse Mayonaise, AH Maiswafels Lijnzaad, AH Avocado Eetrijp, Raw Organic Food Kokosolie AH C, Geroosterde of Gebakken Kip. Diner: Conimex Ketjap Manis, Witte Rijst, Kokosolie, Tempeh, Bospeen, AH Paksoi, Conimex Ketjap Manis, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%, AH Hummus Naturel, AH Maiswafels Lijnzaad. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|