Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 63,40g | Eiwit: 72,25g | Kolhy: 212,30g.
Ontbijt: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Clementine, Arance, Pasta al Tonno, Pesce Fritto in Pastella. Diner: Sapori Panforte, Fior Fiore Coop Panettone Arancia e Cioccolato Fondente, Nutella Nutella, Pane Comune, Latte Scremato. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 33 minuten, TV Kijken - 3 uren en 45 minuten, Zitten - 20 minuten, Koken - 55 minuten, Winkelen - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 11 uren, Rusten - 3 uren en 12 minuten, Stilstaan - 2 uren en 15 minuten, Lezen - 10 minuten, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|