Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 45,46g | Eiwit: 107,83g | Kolhy: 139,84g.
Ontbijt: Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Slankie 20+ Smeerkaas Zwarte Peper, Slammers Energy Drink Sugarfree, Leerdammer Lightlife, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame. Lunch: Eat Natural Super Granola Pinda's, Amandelen en Kokosnoot, AH Blauwe Bessen, Lindahls Kvarg . Diner: Lekker Bekkie Birambi Chutney, Conimex Ketjap Manis, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, AH Snijbonen, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Varkenshaas Gekruid Varkenshaas. Snacks/Andere: AH Mandarijnen, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|