Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2266 kcal
|
Vet: 56,83g | Eiwit: 77,29g | Kolhy: 189,15g.
Ontbijt: Penne, Cucumber (Peeled) , Natural Cheese, Fried Egg, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Lunch: Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Orange. Diner: AH Advocado, AH Basic Mozarella, Lettuce, Red Onions, Cucumber (Peeled), AH Biologisch Rode Paprika, Tomatoes, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Snacks/Andere: White Table Wine , Leffe Blond, AH Magnetron Popcorn Zout. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|