haludiel's Logboek, 23 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
68,8 kg Tot nu toe verloren: 20 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2020:
1201 kcal Vet: 36,71g | Eiwit: 54,33g | Kolhy: 165,33g.   Ontbijt: Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham. Lunch: Knorr Kippensoep. Diner: Groene Chilipepers (uit Blik), Kebab. Snacks/Andere: Banaan, Lotus Luikse Wafel Met Chocolade, Mandarijn. meer...
1647 kcal Activiteit: Rusten - 12 uren, Slapen - 12 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.