Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 50,30g | Eiwit: 48,14g | Kolhy: 217,36g.
Ontbijt: Mandarijn, Banaan. Lunch: Zwagerman Achterham, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Polderbruin, Kania Kop Soep Tomaat. Diner: Olijfolie, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Zoete Aardappel, AH Kip Satéschnitzel. Snacks/Andere: Bonbon, Optifit Magere Vanille Kwark, Mandarijn, Brekies Fruit Granen Biscuits, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|