Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 38,26g | Eiwit: 92,92g | Kolhy: 168,77g.
Ontbijt: AH Mandarijnen, AH Banaan, Zespri Kiwi Green, AH Specialiteiten Vezelrijk Brood, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Slammers Energy Drink Sugarfree, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Leerdammer Lightlife. Lunch: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht. Diner: Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Lekker Bekkie Birambi Chutney, AH Kastanjechampignons, AH Robuust Stokbrood Wit, AH Gesneden Uien, Varkenshaas Gekruid Varkenshaas. Snacks/Andere: Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, AH Banaan, Lay's Naturel Chips, Body & Fit Smart Protein Chips. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|