Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 57,60g | Eiwit: 50,30g | Kolhy: 125,72g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Bruine Bollen. Lunch: Börek. Diner: Cheddar Kaas, AH Kleine Krieltjes, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. meer...
|
|
102 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ÇigdemZ93's Gewicht Geschiedenis
|