Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 39,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 39,56g | Eiwit: 85,70g | Kolhy: 129,24g.
Lunch: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Kaneel, Chiazaad, Appel, Water, Smaakt Havervlokken, Jumbo Sojadrink Ongezoet. Diner: Princes Tonijnstukken in Water, Wapenaer Kaas 35+, Gekookt Ei, Plus Zilveruitjes Zuur, Rucola Sla, Komkommer, Jumbo Augurken, Tomaten, Volkoren Brood. Snacks/Andere: AH Ongebrande Hazelnoten, Jumbo Bosvruchten Diepvries , Water, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry Cheesecake, Smaakt Volkoren Havermout. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|