Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 39,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 30,81g | Eiwit: 68,53g | Kolhy: 136,89g.
Lunch: Kaneel, Jumbo Sojadrink Ongezoet, Appel, Chiazaad, Smaakt Havervlokken, Water, Smaakt Gebroken Lijnzaad. Diner: Jumbo Hazelnoten, Rode Uien, Olijfolie, Rode Paprika, Jumbo Kipfilet Blokjes, AH Champignons, Jumbo Gesneden Boerenkool, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Aardbeien, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|