Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 39,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 37,66g | Eiwit: 76,86g | Kolhy: 164,45g.
Lunch: Kaneel, Appel, Chiazaad, Smaakt Havervlokken, Water, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Jumbo Magere Melk. Diner: Delicieux Geitenkaas Extra Oud, Volkoren Brood, Jumbo Olijfolie, Prei, Jumbo Rucola, Komkommer, Jumbo Augurken, Volkoren Brood, Jumbo Kipfilet Blokjes, Plus Zilveruitjes Zuur. Snacks/Andere: Amandelen, Sinaasappelen, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|