Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 29,42g | Eiwit: 66,00g | Kolhy: 159,52g.
Ontbijt: Côte d'Or Witte Chocolade, Bruine Boterham, Leerdammer Lightlife. Lunch: Jules Destrooper Amandelbrood, Boni Zure Snoepmix, Body & Fit Smart Protein Chips Original), King's Crown Erwtjes, Colruyt Everyday Soepgroenten, Liebig Groentenbouillon. Diner: Soubry Wokspirelli, Kalfsgehakt, Delhaize Wokgroenten met Rode Paprika, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Snacks/Andere: Colruyt Everyday Augurken Zoetzuur, Vitalinea Yoghurt Kers, Appel. meer...
|
|
1692 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|