Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 56,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 26,99g | Eiwit: 81,28g | Kolhy: 113,66g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Oké Magere Kwark. Diner: Aldi Kipgehaktrol, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Bonduelle Gegrilde Groenten. Snacks/Andere: Wafel (Neutraal). meer...
|
|
2665 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|