Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 54,82g | Eiwit: 113,24g | Kolhy: 176,08g.
Ontbijt: Морковь, Спаржа, Level Kitchen Биточки из Телятины. Lunch: Магнит Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Черника (Несладкая, Замороженная), Советские Традиции Творог 5%. Diner: Миндаль Миндаль, Лента Авокадо, ВкусВилл Молоко 1%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Перекресток Котлеты из Трески Жаренные . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|