Biedo's Logboek, 21 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
85,4 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 20,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2020:
804 kcal Vet: 55,72g | Eiwit: 56,90g | Kolhy: 22,03g.   Lunch: Roomkaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Melkan Crème Fraiche, Ei, Smaakt Amandelmeel, Gesneden Ham (Extra Dun). Diner: Slagroom (Onder Druk), Frambozen, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Varkenshaas, Sperziebonen, Spruiten. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biedo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.