brownie93's Logboek, 21 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
83 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 18 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2020:
796 kcal Vet: 33,26g | Eiwit: 96,30g | Kolhy: 24,65g.   Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella, Albume d'uovo Cotto. Diner: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Andere: Arancino. meer...
2880 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


brownie93's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.