Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3035 kcal
|
Vet: 100,42g | Eiwit: 179,63g | Kolhy: 340,71g.
Ontbijt: Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten), Basmati Rice (Cooked). Lunch: Lamb Roast (Lean Only Eaten), Basmati Rice (Cooked), Sainsbury's Skimmed-Milk, Sugar. Diner: Bananas , Waitrose Essential Dark Choc Ices. meer...
|
|
40 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suma-ya-c's Gewicht Geschiedenis
|