43.5% fat, 41.4 water, 26.2 muscles
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
183 kcal
|
Vet: 0,60g | Eiwit: 4,50g | Kolhy: 36,00g.
Lunch: AH Ovengroente Zoete Aardappel, Rode Paprika, Broccoli. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|