m.vd.ven's Logboek, 21 dec 20

tjonge als je even niet op let.. zucht..
85,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2020:
1164 kcal Vet: 42,35g | Eiwit: 61,37g | Kolhy: 129,11g.   Ontbijt: AH Hand Sinaasappelen, Lipton Earl Grey, Geroosterd Meergranenbrood. Lunch: Zout, AH Hand Sinaasappelen, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Geroosterd Meergranenbrood, Hardgekookt Ei. Diner: Zwarte Peper, Zout, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Geroosterd Meergranenbrood, Hardgekookt Ei, Tomaten, AH Gemengde Sla Melange. Snacks/Andere: AH Basic Crackers, Lipton Earl Grey, Zonnatura Kamillethee, Kettle Chips Sea Salt. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


m.vd.ven's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.