Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 55,88g | Eiwit: 64,48g | Kolhy: 191,52g.
Ontbijt: Kiwi, Gwoon Honing, Gouda's Glorie Volle Pond, AH Boeren Donker Volkoren, Koffie met Melk. Lunch: Delicieux Mini Stolletje, Kips' Cranberry Paté, Gouda's Glorie Volle Pond, AH Grof Volkoren Brood, AH Thousand Islands Sla Dressing, Zwagerman Hamblokjes, Tomaten, AH Kropsla, Optimel Drink Mango Passievrucht, Euro Shopper Tarwebiscuit, Koffie met Melk, AH Gebraden Rosbief. Diner: Conimex Pindasaus Pikant, Plus Nasi Goreng. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joykaar41's Gewicht Geschiedenis
|